Votre coach sportif
à Grenoble

Alan Gavarin

Le coaching sportif pour HOMME ET FEMME

Polyvalence

Mon équipe de coachs s’adapte à vos objectifs, à votre profil sportif ainsi qu’à vos contraintes d’emploi du temps pour vous apporter l’encadrement qui vous convient.

Un coach sportif en salle à Grenoble

En salle, nous aurons accès à du matériel et des outils variés pour la musculation, le renforcement musculaire, la préparation physique, la mobilité et les étirements. Les séances se dérouleront à Barbell Union, une salle de sport à Grenoble dont je suis le gérant.

Un coach sportif à domicile ou en extérieur

Nous disposons aussi de différents petits matériels pour venir à votre domicile (élastiques, kettlebells…), ou nous pouvons faire du sport en extérieur (course à pied, travail avec matériel, travail sur parcours d’obstacles, etc…). Dans tous les cas, nous vous motiverons et nous vous challengerons physiquement !

Un coach trail à Grenoble ou à distance

Vous souhaitez un coaching trail à Grenoble ou à Distance ? Mon expertise de l'entrainement combinée à ma pratique du trail seront dédiées à la réussite de vos objectifs !

Une coach sportif femme à Grenoble

Et parce que nous n'avons pas que des hommes dans l'équipe, si vous préférez une coach féminine Alizée pourra s'occuper de vos objectifs sportifs, à domicile, en salle, ou en extérieur. Elle est aussi certifiée en Pilates.

Quelles que soient vos contraintes de lieux…

  • J’ai fait appel à Alan , pour un programme de réathlétisation de mon épaule suite à une opération . Il sais mis au travail de suite avec sérieux et intérêt en me demandant tout un tas de renseignements sur mon opération , m’a posé des questions , pour être le plus précis possible . Il m’a fait un programme sur mesure , étant pas loin de Grenoble nous nous sommes rencontré en salle directement pour vérifier/ corriger mes mouvements . Il a été à mon écoute , très pro , il connaît parfaitement son boulot , d ailleurs il va m aider à réaliser mes objectifs . Il m’as cerné assez vite , et a répondu à toute mes demandes . Même après avoir reçu mon programme , il est encore là pour répondre à mes questions . Je le recommande pour tout ceux et celle qui veulent progresser! Je ferai un retour sur le programme d’ici quelques semaines . Julien M.

    Julien M Avatar Julien M
    19 novembre 2018

    I was referred to Alizée for coaching to resume running after a few years of break. Alizée is competent, very pleasant, motivating... Thanks to her, I progress from session to session, and I regain confidence in myself and I regain my physical and mental health! THANKS !

    Marlène VICENTE Avatar Marlène VICENTE
    16 février 2023

    Alan is a good listener who was able to quickly identify my needs through short and medium term objectives. I appreciate the quality of the exchanges which are always clear and concise. We feel his strong interest in accompanying people who are ready to get out of their comfort zone and overcome their limiting beliefs on the mental and physical aspects while leaving a certain autonomy. Everything I look for in a coach. I recommend with eyes closed.

    J.Philippe Meilland-Rey Avatar J.Philippe Meilland-Rey
    20 février 2021
  • Alan directed us to Alyzee. For 1 year she has been my coach. It’s perfect: very pleasant room, atmosphere that is both cool, friendly but serious. Alyzee is super professional, always in a good mood, she knows how to adapt to each profile (all ages, all goals...) and the progress is impressive. All this in joy and good humor, finally, we still suffer every time because she doesn't spare us but... we like it!

    Odile Nicolas Avatar Odile Nicolas
    24 février 2022

    Étant une collègue de travail d'Alan je peux dire que son travail sportif est d'excellente qualité, c'est le premier à qui je demande conseil en cas de besoin Diététicienne nutritionniste de métier, je peux assurer que ses conseils sont adéquats et respectueux du corps humain. Soyez en confiance ! Et le top c'est qu'il sait être drôle, parfois...

    Samantha Roger Avatar Samantha Roger
    4 décembre 2021

    J'ai été orientée vers Alizée qui est très sympa, souple sur les horaires, à l'écoute. C'est une professionnelle stimulante et entraînante, super coach ! Elle m'accompagne depuis 9 mois, j'ai fait des progrès 🙂

    DAVL Menduni Avatar DAVL Menduni
    8 septembre 2021