Votre coach sportif
à Grenoble

Alan Gavarin

Le coaching sportif pour HOMME ET FEMME

Polyvalence

Mon équipe de coachs s’adapte à vos objectifs, à votre profil sportif ainsi qu’à vos contraintes d’emploi du temps pour vous apporter l’encadrement qui vous convient.

Un coach sportif en salle à Grenoble

En salle, nous aurons accès à du matériel et des outils variés pour la musculation, le renforcement musculaire, la préparation physique, la mobilité et les étirements. Les séances se dérouleront à Barbell Union, une salle de sport à Grenoble dont je suis le gérant.

Un coach sportif à domicile ou en extérieur

Nous disposons aussi de différents petits matériels pour venir à votre domicile (élastiques, kettlebells…), ou nous pouvons faire du sport en extérieur (course à pied, travail avec matériel, travail sur parcours d’obstacles, etc…). Dans tous les cas, nous vous motiverons et nous vous challengerons physiquement !

Un coach sportif à distance

Si vous habitez loin de Grenoble et que vous voulez travailler avec nous, nous proposons aussi un service de suivi à distance. Nos contacts quotidiens vous permettront de garder la motivation, progresser dans vos entraînements, et réussir à atteindre vos objectifs.

Une coach sportif femme à Grenoble

Et parce que nous n'avons pas que des hommes dans l'équipe, si vous préférez une coach féminine Alizée pourra s'occuper de vos objectifs sportifs, à domicile, en salle, ou en extérieur. Elle est aussi certifiée en Pilates.

Quelles que soient vos contraintes de lieux…

  • Having contacted Alan to resume the sport, I was put in contact with Alizée, a coach of the team, and she is brilliant! ⭐⭐⭐⭐⭐ Best coach, would recommend 💪😁 Alizée knew how to frame me in the best way for a recovery, with adapted and various exercises, pushing me to do a little more each time, to exceed my limits. I gained strength quickly and visible physical results followed soon after. All accompanied by objective and realistic nutrition advice. As a coach, Alizée gave me confidence in my abilities, remotivated me, and I was able to quickly achieve some of my goals (especially the push-ups). The same goes for Alan and all his team that I met at the Barbell Union room, where he reigns a good atmosphere of mutual aid and kindness, a sport atmosphere in its truest sense.

    Cyrine Elkatrani Avatar Cyrine Elkatrani
    10 septembre 2021

    Super coach pilate alizee merci pour ta patience tes sourires t'es top😉

    delphine romero Avatar delphine romero
    8 septembre 2021

    Alan a pris le temps d’écouter mes demandes pour me proposer un programme adapté à mon niveau, mes objectifs et mes contraintes de temps. Les séances sont motivantes, bien construites et réalisées avec du matériel de qualité. Merci Alan pour ta disponibilité, ton travail sérieux et passionné, tes conseils précis ! Merci aussi de te lever tôt pour me permettre de faire du sport avant d’aller travailler 😉

    Remi MATHIEU Avatar Remi MATHIEU
    21 février 2021
  • Je m’entraîne avec mon coach Alan depuis deux mois et je suis content de le trouver sur Instagram^^Il est super gentil et il est très professionnel. C’est un coach à qui vous pouvez faire confiance parce qu’il sait tout ^^ (peut être pas tout pour vous mais assez pour moi même si je fais la muscu depuis des années)

    Bertrand Sebastien Avatar Bertrand Sebastien
    18 juin 2020

    I contacted Alan to take military sports tests and he directed me to Hervé, a really top-notch coach!! He followed me for 9 months, with varied, adapted and evolving programs! I have also tested and endorsed Alan's diet program. Alizée was also able to give me some running techniques. Hervé really put all his skills, knowledge and determination to support me in my project! He was fully involved in motivating me and making me progress! I quickly developed speed and endurance, and I passed all my sports tests! A big thank you to Alizée, Alan and especially Hervé for helping me to realize my project!! 🥳🏋‍♀️💪😊⭐

    Chloé Lc Avatar Chloé Lc
    17 février 2022

    J'ai décidé de faire appel à Alan suite à ma dernière compétition de force athlétique. Il faut bien se dire qu'à un moment, si l'on veut progresser il faut savoir s'entourer d'un professionnel. Pourquoi lui ? Tout simplement car dès les premiers échanges il a su marqué des points. Très abordable, à l'écoute, il comprit rapidement mon besoin. Un des gros points forts du coaching est qu'il s'adapte très rapidement à ma vie professionnelle et que malgré les aléas, il trouve toujours la bonne formule afin de continuer à me faire progresser. A cela, je peux rajouter qu'il est très souvent disponible. En toute sincérité, je retire de ces 4 premiers mois de coaching que du positif. Et bien que ce soit du coaching à distance, je continuerais à lui faire confiance. En faisant appel à Alan, vous ferez le bon choix.

    Aloïs 72 Avatar Aloïs 72
    21 mars 2019